保健室となりのTrainer's Room

ケガ予防でhealthy&enjoyLIFEを!

【お知らせ】休校中のこどもたちへ怪我予防教室動画配信はじめました

さかいゆきです。

 

先日33歳の誕生日を迎えました。お祝いメッセージくださった皆さま、ありがとうございました。

 

今回はお知らせです。

 

現在新型コロナウイルス感染症により休校中のこどもたちへ怪我予防の学びを配信スタートしました。

こどもたちはもちろん、保護者の方や学校の先生方にもお時間あればぜひご覧頂きたいです。

 

内容は

◯なぜ怪我予防が大切なのか

◯どれくらい知ってる?スポーツの怪我のこと

◯スポーツの怪我が起こる理由

◯怪我予防方法の王様 ストレッチを習得しよう

 

怪我予防の基礎的な知識と、実技としてご自宅でも簡単に取り組める覚えて身に付けたら一生使えるストレッチを配信します。(追加もあり)

 

皆さんと一緒に休校中の時間に怪我予防を学んで、スポーツができる日を万全に迎えたいです。

 

一日も早く、元の日常が過ごせますように今できることをひとつずつしていきましょう!

 

 

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https://youtu.be/v37YRZNG4_c

 

 

追伸:PayPay決済が可能でFacebookをご利用の方を対象にメッセンジャーのビデオ通話でのオンラインパーソナル対応も受け付け中です。また詳細は後ほどアップしますのでどうぞお楽しみに!