保健室となりのTrainer's Room

ケガ予防でhealthy&enjoyLIFEを!

2020-05-03から1日間の記事一覧

【持論】怪我する意味

怪我する意味、私はあると考えています。長年スポーツ整形外科で働かせていただいてたくさんの疾患を見てきましたが、こんなふうに感じるようになりました。ちょっと怪しく思われたらごめんなさい、でも本心なので書きます。(あくまでスポーツ傷害の範囲で…

【怪我予防教室動画ノート④】なぜ怪我予防が大切なのか

怪我予防教室動画④で『なぜ怪我予防が大切なのか』を配信しました。ブログではノートと濃い補足を書きます。https://youtu.be/IgF0Abg8qPkそもそもなんで怪我予防が必要なのか?私なりの持論も含めてお伝えしています。〇〇予防という言葉で身近なのが風邪予…